mercoledì 18 febbraio 2009

Autoipnosi e amore per la musica

Ciao,

ti sei mai chiesto qual'é la relazione tra ipnosi, autoipnosi e amore per la musica?

In altre parole, cosa possono fare le tecniche dell'autoipnosi per un musicista?

Lunedì scorso abbiamo avuto la fortuna di essere ospitati da Donato Begotti, una persona con un'energia incredibile, se sei un chitarrista di un certo livello lo conosci sicuramente.


Durante Il suo famosissimo MCR (Master in Chitarra Rock)che è master esclusivo che richiama persone da tutte le parti d'Italia, Donato ci ha permesso di fare qualcosa di straordinario, portare gli strumenti dell'Ipnosi Strategica e dell'autoipnosi per formare i suoi allievi chitarristi o come lui li chiama, i suoi Maestri.






Ma un chitarrista ha davvero bisogno di conoscere l'ipnosi?

Come chitarristi e psicologi effettivamente ci siamo resi cono che esistono diverse problematiche che il chitarrista deve gestire, come ad esempio:

- .esercitarsi quotidianamente per diverse ore al giorno praticamente tutti i giorni;

- . il quotidiano "Ma quando ti trovi un lavoro serio?" da parte di genitori, fidanzate ed amici;

- . il blocco emotivo che si può vivere davanti ad un pubblico che ti può far sbagliare l'esecuzione;

- . i blocchi emotivi che non ti fanno scrivere musica o comunque non come tu vorresti farlo;

- . le esecuzioni senza cuore, tipiche di alcuni chitarristi, bravi a suonare ma che non sono capaci di trasmetterti emozioni.

Così Mauro ha fatto un'incredibile corso con gli allievi di Donato Begotti, il corso che chiamiamo Dream Catcher (acchiappa Sogni)che è stato "ritagliato" sulle specifiche esigenze dei chitarristi.

In questo corso aiutiamo le persone a riconoscere i "sogni buoni" da quelli cattivi, definire il proprio percorso mentale con strumenti e tecniche di autoipnosi specifiche per usare le proprie risorse profonde ed attrarre maggior benessere nella propria vita.

Qual è l'obiettivo?

Aumentare la qualità del tempo speso sul proprio strumento, aiutando l'artista ad imparare ad accedere e a trasmettere emozioni e non solo note..

Volevamo ringraziare gli allievi di Donato perché è stata una bellissima esperienza lavorare con persone che, nonostante le difficoltà che si trovano in Italia ad emergere in un campo così competitivo, si impegnano per ritagliarsi uno spazio nel mondo della musica e che, soprattutto, ci credono con tutto se stessi!

Ciao

Manuel e Mauro

p.s. un grazie ulteriore a Donato che ci ha segnalato i commenti positivi alla giornata che puoi vedere a questo link

mentre qui trovi le foto del corso

lunedì 2 febbraio 2009

Cos'è l'auto-ipnosi Ericksoniana?Le basi per Imparare l'autoipnosi(introduzione)

Ciao,





Qual'è la differenza tra ipnosi e autoipnosi?

E' possibile imparare l'autoipnosi per smettere di fumare o per dimagrire?

Puoi insegnarmi ad auto-ipnotizzarmi
per combattere l'insonnia?



Questo è quello che le persone mi chiedono sapendo che utilizzo strategie ipnotiche brevi nella consulenza psicologica.

Da qualche mese sto facendo una ricerca presso un famoso ospedale di Milano dove, con una serie di sedute a cadenza settimanale, utilizzo l'ipnosi per aiutare le persone a migliorare la propria autostima.

Capita durante le sedute che alcune persone mi chiedano se esistono dei modi per utilizzare l'ipnosi in modo autonomo, senza bisogno di dover venire in ospedale o in studio e, se è possibile insegnarglielo.

In altre parole quello mi chiedono
è di imparare ad auto-ipnotizzarsi per cambiare i pensieri e i comportamenti che ritengono dannosi o dai quali si vogliono liberare.

A mio parere questo non solo è positivo ma significa sopratutto prendere la responsabilità della propria salute ed essere liberi di imparare a utilizzare la propria mente per migliorare se stessi.

Di fatti come avrò modo di approfondire nei post che seguiranno vorrei condividere con te le basi dell'auto-ipnosi ed in particolare dell'Autoipnosi Ericksoniana.
Credo che conoscere queste tecniche e la loro storia possa aiutarti ad essere maggiormente consapevole delle tue risorse e di come sfruttarle al meglio per aumentare il tuo benessere.

Segui da ora i miei prossimi post in modo da non perderti nulla..
Ciao
Manuel


venerdì 19 dicembre 2008

Ebook : "Ansia?No Grazie!"


Ciao,
da oggi potete scaricare GRATUITAMENTE il nostro nuovo
ebook :"Ansia? No grazie!".

Questo mini e-book nasce dalle domande che solitamente le persone ci pongono nei nostri seminari o quando si rivolgono a noi per una consulenza psicologica breve per i disturbi d'ansia.



Infatti, nonostante internet renda disponibili miliardi di informazioni, spesso non si riesce a trovare un punto di riferimento e delle risposte chiare e semplici.


Molto spesso le persone ci consultano anche solo per sapere cos' è quello che
provano; magari sono già stati da dei professionisti per essere aiutati, oppure hanno
cercato di informarsi senza però trovare delle risposte alle loro domande.

Negli anni ci siamo accorti che le domande di chi sta vivendo un disturbo d' ansia sono
pressoché sempre le stesse:

- sto male, quello che sento è ansia?

- non riesco a capire cosa mi sta succedendo, qual è la differenza tra l' ansia e il
panico?

- sono preoccupato, cosa vuol dire se penso costantemente che mi potrebbe
succedere qualcosa e vivo sempre in ansia?

- non ce la faccio più, cosa posso fare per uscire rapidamente da questa
situazione?

Il nostro scopo con questo e-book gratuito è quello di fornire informazioni specifiche
ed aggiornate, consapevoli che la sola informazione può essere utile, ma da sola non
basta.

Abbiamo scelto appositamente un linguaggio semplice, chiaro e diretto comprensibile
a tutti.

Al termine di questa guida troverai i nostri riferimenti on-line.

Se vuoi potrai contattarci o richiedere una consulenza psicologica.

Se tutte le tue domande non trovassero risposta in questo e-book, o se hai altre
curiosità da chiederci scrivici una mail .

Le tue domande o curiosità le aggiungeremo nelle prossime edizioni e sarà utile sia a
te che alle altre persone che decideranno di avere le idee più chiare.

Ciao
Manuel e Mauro
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venerdì 5 dicembre 2008

Anthony robbins blog: piccoli cambiamenti grandi risultati

Ciao,
in questo video di 8 minuti preso dal blog di Anthony Robbins si parla di come piccoli cambiamenti posso portare grandi risultati.

Il concetto è semplice e Robbins(il suo stile può piacere o meno o essere indifferente;-)) attraverso una serie di esempi lo rende chiaro.

Nel mio lavoro di psicologo pochi particolari nel mio modo di ascoltare ed intervenire in un colloquio, possono farmi risparmiare sedute e sedute, magari sono particolari poco importanti ma volte fondamentali.

Se sei uno sportivo sai l'importanza che piccolissime variazioni nel tuo allenamento(alimentazione, tempi di recupero, impostazione del gesto tecnico etc..), portano alla performance sportiva, e a volte sono piccolissimi accorgimenti..

Le persone a volte si trattengono dal cambiare perchè immaginano qualcosa di difficile e che richieda grossi sforzi, nel video invece Robbins fa un esempio di quando gli hanno insegnato a giocare a golf e di come i "millimetri" facciano la differenza

Ciao
Manuel
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giovedì 4 dicembre 2008

Anthony Robbins ha il suo blog


Ciao,

voglio segnalarti che Anthony Robbins, ha aperto un blog, Tony Robbins Training, dove mette dei video ed hai la possibilità di vederlo dal vivo mentre insegna.


I video durano circa 8/10 minuti.

A questo indirizzo trovi il suo primo post

http://tonyrobbinstraining.com/2/welcome-to-tonyrobbinschange/


Quanti commenti ha ricevuto il suo primo post?

623!

Ciao
Manuel
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domenica 2 novembre 2008

Un ringraziamento a..cos'è l'ipnosi

Un ringraziamento a tutti voi!!

Mauro ed io desideriamo ringraziarti perchè in 15gg. dal lancio dell'ebook gratuito "Cos'è l'ipnosi?" in moltissimi lo hanno già scaricato.

Davvero non ce l'aspettavamo..

La cosa che più abbiamo apprezzato è stato che insieme alle domande e ringraziamenti ci avete dato dei consigli utilissimi per migliorare la guida "Cos'è 'ipnosi".

In tanti ci hanno chiesto maggiori informazioni sulle consulenze psicologiche, si sono resi conto di quante diverse applicazioni ha l'ipnosi e, anche le persone che ci conoscono da tempo,ci hanno chiesto maggiori informazioni a riguardo.

Altri ci hanno chiesto se è possibile utilizzare l'ipnosi per imparare più velocente la pnl, e più avanti infatti dedicheremo maggior spazio alle applicazioni dell'ipnosi non solo nell'ambito clinico ma anche in quello relativo allo sviluppo personale, autostima, comunicazione e pnl.

Se non l'hai ancora fatto scaricalo cliccando qui e aiutaci a migliorare scrivendo dei commenti o quello che voorresti sapere sull'ipnosi.

Grazie ancora a tutti!!!!
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mercoledì 22 ottobre 2008

Ebook Cos'è l'ipnosi?

Ciao,
tu sai cos'è l'ipnosi?

Mauro ed Io ti segnaliamo il nostro primo ebook dal titolo"Cos'è l'ipnosi?", nel quale troverai tutte le curiosità relative all'ipnosi, e le sue applicazioni.

Questo ebook GRATUITO sull'ipnosi nasce dalla domande che di solito le persone ci fanno ad esempio:

-L'ipnosi esiste?
-E' pericolosa?
-Tutti possono essere ipnotizzati?
-L'ipnosi è la stessa cosa della pnl?
-Cosa si prova in ipnosi?
-L'ipnosi regressiva esiste?
-Quali problemi possono essere trattati con l'ipnosi?

e tante altre risposte alle domande più comuni che ci vengono poste..

L'ebook è di 15 pagine e puoi scaricarlo gratuitamente direttamente su questo blog cliccando in alto a destra sull'immagine dell'albero o all'indirizzo:
http://www.ipnosistrategica.it/


Ciao,
facci sapere i tuoi commenti e se hai altre curiosità e domande sull'ipnosi così da aggiornare questa mini-guida!
Manuel
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