mercoledì 18 febbraio 2009

Autoipnosi e amore per la musica

Ciao,

ti sei mai chiesto qual'é la relazione tra ipnosi, autoipnosi e amore per la musica?

In altre parole, cosa possono fare le tecniche dell'autoipnosi per un musicista?

Lunedì scorso abbiamo avuto la fortuna di essere ospitati da Donato Begotti, una persona con un'energia incredibile, se sei un chitarrista di un certo livello lo conosci sicuramente.


Durante Il suo famosissimo MCR (Master in Chitarra Rock)che è master esclusivo che richiama persone da tutte le parti d'Italia, Donato ci ha permesso di fare qualcosa di straordinario, portare gli strumenti dell'Ipnosi Strategica e dell'autoipnosi per formare i suoi allievi chitarristi o come lui li chiama, i suoi Maestri.






Ma un chitarrista ha davvero bisogno di conoscere l'ipnosi?

Come chitarristi e psicologi effettivamente ci siamo resi cono che esistono diverse problematiche che il chitarrista deve gestire, come ad esempio:

- .esercitarsi quotidianamente per diverse ore al giorno praticamente tutti i giorni;

- . il quotidiano "Ma quando ti trovi un lavoro serio?" da parte di genitori, fidanzate ed amici;

- . il blocco emotivo che si può vivere davanti ad un pubblico che ti può far sbagliare l'esecuzione;

- . i blocchi emotivi che non ti fanno scrivere musica o comunque non come tu vorresti farlo;

- . le esecuzioni senza cuore, tipiche di alcuni chitarristi, bravi a suonare ma che non sono capaci di trasmetterti emozioni.

Così Mauro ha fatto un'incredibile corso con gli allievi di Donato Begotti, il corso che chiamiamo Dream Catcher (acchiappa Sogni)che è stato "ritagliato" sulle specifiche esigenze dei chitarristi.

In questo corso aiutiamo le persone a riconoscere i "sogni buoni" da quelli cattivi, definire il proprio percorso mentale con strumenti e tecniche di autoipnosi specifiche per usare le proprie risorse profonde ed attrarre maggior benessere nella propria vita.

Qual è l'obiettivo?

Aumentare la qualità del tempo speso sul proprio strumento, aiutando l'artista ad imparare ad accedere e a trasmettere emozioni e non solo note..

Volevamo ringraziare gli allievi di Donato perché è stata una bellissima esperienza lavorare con persone che, nonostante le difficoltà che si trovano in Italia ad emergere in un campo così competitivo, si impegnano per ritagliarsi uno spazio nel mondo della musica e che, soprattutto, ci credono con tutto se stessi!

Ciao

Manuel e Mauro

p.s. un grazie ulteriore a Donato che ci ha segnalato i commenti positivi alla giornata che puoi vedere a questo link

mentre qui trovi le foto del corso

lunedì 2 febbraio 2009

Cos'è l'auto-ipnosi Ericksoniana?Le basi per Imparare l'autoipnosi(introduzione)

Ciao,





Qual'è la differenza tra ipnosi e autoipnosi?

E' possibile imparare l'autoipnosi per smettere di fumare o per dimagrire?

Puoi insegnarmi ad auto-ipnotizzarmi
per combattere l'insonnia?



Questo è quello che le persone mi chiedono sapendo che utilizzo strategie ipnotiche brevi nella consulenza psicologica.

Da qualche mese sto facendo una ricerca presso un famoso ospedale di Milano dove, con una serie di sedute a cadenza settimanale, utilizzo l'ipnosi per aiutare le persone a migliorare la propria autostima.

Capita durante le sedute che alcune persone mi chiedano se esistono dei modi per utilizzare l'ipnosi in modo autonomo, senza bisogno di dover venire in ospedale o in studio e, se è possibile insegnarglielo.

In altre parole quello mi chiedono
è di imparare ad auto-ipnotizzarsi per cambiare i pensieri e i comportamenti che ritengono dannosi o dai quali si vogliono liberare.

A mio parere questo non solo è positivo ma significa sopratutto prendere la responsabilità della propria salute ed essere liberi di imparare a utilizzare la propria mente per migliorare se stessi.

Di fatti come avrò modo di approfondire nei post che seguiranno vorrei condividere con te le basi dell'auto-ipnosi ed in particolare dell'Autoipnosi Ericksoniana.
Credo che conoscere queste tecniche e la loro storia possa aiutarti ad essere maggiormente consapevole delle tue risorse e di come sfruttarle al meglio per aumentare il tuo benessere.

Segui da ora i miei prossimi post in modo da non perderti nulla..
Ciao
Manuel