- Perdonami
- Vorrei
- Ma non posso
domenica 18 dicembre 2011
Come Riuscire a Dire di No! Seconda parte
domenica 4 dicembre 2011
Come Riuscire a Dire di No!
- Faccio qualcosa che mi da piacere e che è assolutamente lecito;
- Immagino che qualcuno potrebbe dispiacersene;
- Mi sento male per aver generato sofferenza/aver ferito qualcuno.
Sapere dire di non quando serve è un'abilità fondamentale per ogni essere umano. Di fatti se non riusciamo a dire di no quando lo riteniamo necessario si rischia di finire all'interno di quello che abbiamo chiamato l'"Incantesimo della cancellazione" .
domenica 20 novembre 2011
Andare in crisi per un no: come ritrovare l'amore e la propria autostima
Claudio ha 20 anni, è in spiaggia e da mezz'ora fissa la stessa pagina del manuale di diritto privato.
venerdì 4 novembre 2011
Come superare le ossessioni d'amore?
domenica 23 ottobre 2011
Si può ingrassare per mancanza di amore?
Sara è una trentenne con qualche chilo di troppo è così da quando era bambina. Il suo problema è che quando arriva a casa dopo una estenuante giornata di lavoro sente come un raptus, come se qualcosa la possedesse e, anche se la ragione le dice non farlo, le sue emozioni hanno la meglio e si ritrova ad ingoiare del cibo che consuma non per piacere ma quasi come se fosse un dovere.
venerdì 7 ottobre 2011
Come superare il timore di amare con Facebook
venerdì 23 settembre 2011
Come superare la paura di amare e ritrovare il vero amore?
sabato 10 settembre 2011
Giocare a carte può aiutare a conoscere meglio se stessi e gli altri?
Ciao,
Tu cosa ne pensi?
Ti auguriamo una splendida giornata,
Dott. Manuel Mauri e Dott. Mauro Barachetti
P.P.S. = Se rientri tra i primi10 iscritti hai come bonus una Consulenza via Skype di 50 min. Gratuita!
P.P.P.S. = E' uscita la data di pubblicazione del nostro testo su amore e comunicazione di coppia "Amore, come posso parlarti?" .
giovedì 25 agosto 2011
Timidezza: vorrei conoscerlo ma non mi sento all'altezza!
In questo numero della rivista Confidenze ci siamo occupati del caso di Franca, una ragazza preda di quella che si può definire timidezza cronica.
Cos'è la timidezza?
Generalmente il timido tende a:
- evitare il contatto visivo quando ha un dialogo con qualcuno;
- pensa di non aver niente da dire o che quello che ha da dire non è interessante;
- si sforza di controllare le proprie emozioni;
- evita le occasioni in cui potrebbe trovarsi al centro dell'attenzione.
- utilizza comportamenti molto formali anche in situazioni che non lo richiedono.
Una persona timida è molto spesso una persona estremamente sensibile che vive pensando che tutti gli occhi delle persone siano li per giudicarla, per mostrare qualche suo ipotetico difetto o errore.
Le suggestioni nascono con pensieri del tipo “e se dico cosa banali", "e se mi giudicassero male" e in alcuni casi anche "e se non fossi all'altezza della situazione”. Intrappolate in queste suggestioni le persone finiscono per concentrare tutta l'attenzione sul non commettere errori e quindi si isolano dagli altri vivendo molto spesso situazioni di pesante solitudine.
Tu cosa ne pensi?
Ti auguriamo una splendida giornata,
Dott. Manuel Mauri e Dott. Mauro Barachetti
P.P.S. = I primi 10 iscritti Consulenza via Skype di 50 min. Gratuita!
P.P.P.S. = E' uscita la data di pubblicazione del nostro testo su amore e comunicazione di coppia "Amore, come posso parlarti?" .
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